जीवन में स्वास्थ्य का महत्व क्या है?

स्वास्थ्य हमारे जीवन की बहुतू मुझत्वपूर्ण पूंजी है। आजू के कलयुग के दौर में बहुत से लोग अपने काम, जिम्मेदारियों को प्राप्यमिता देते हुए अपने डो खास्थ्य पर ध्यान नहीं पाते है और लगते है है है इसका मुख्य कारण "हामेोनों "का उतार-चढ़ाव इसलिए होता है जीवन का धन " है। लेह कहा जाता है कि " स्वास्थ्य ही

जिन्दगी में पैसा कमाना और तरक्की करनी करना बहुत अच्छी बात है, लेकिन स्वास्थ्य पर ध्यान न बाल सिंह, मानिका स्वास्थयत पर ध्यान देना हमारी सन्त σ स्वस्यु, रहेगें, तब ही तो हम जीवन बारमे कुछ कुत इसलिए हम आपके स्वास्च को बनाने के लिए कुछ ममत्वपूर्ण तथ्य लेकर आरके जो आपको स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने और ध्यान देने में मदद करेगा

सूछत को स्वस्थ बनाने के लिए कुछ महत्वपूर्ण तथ्य निम्न प्रकार के

सक्से पहली और महत्वपूर्ण बात से पोस्टीक व बाजा खाना ४ रोज चाहिए। किमीट ज एक सेब खाओं विटामीन की मात्रा अधिक पाई जाती है जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

हमें छर रोज सुबह योगा करना के लिए समय नहीं जो अक्ति कसूरत फसूरत (यागा). डॉक्टर के पास जाने के लिए

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